简历讲座心得体会（优质18篇）
写心得体会可以帮助我们更好地发现自己的优点和不足，从而提高自身素质。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。希望能给大家提供一些思路和启示。这些范文涵盖了不同领域和不同主题的心得体会，旨在帮助大家更好地理解和应用心得体会的写作方法。无论是对于学习、工作、生活还是成长，都可以从中找到一些借鉴和启发。希望大家可以根据自己的实际情况，借鉴这些范文的优点并结合自己的经验进行写作，写出一篇有思想、有观点、有深度的心得体会。
简历特训讲座心得体会
作为即将步入职场的大学生，简历编写是我们求职过程中不可避免的一环。因此，在就业辅导中心举办的简历特训讲座引起了我的浓厚兴趣。我特别期待通过此次讲座，学习到更多关于简历的实用技巧和经验。
第二段：简历的重要性。
讲座一开始，主讲人就强调了简历的重要性。他指出简历是求职者与用人单位对话的桥梁，也是展示自己能力和经历的重要工具。学到这一点，我更意识到了简历的重要性，它不仅是面试成功的敲门砖，更是能在海量简历中脱颖而出的重要因素。
第三段：简历编写技巧和要点。
简历特训讲座中，主讲人以实例来介绍了一些简历编写的常见技巧和要点。其中，注意简历的格式规范，如字体、字号、标题的设计等。此外，准确定位自己适合的岗位，并明确突出自己在该岗位上的经验和能力。另外，通过简明的语言描述自己的工作经历，并针对目标职位进行重点突出。最后，培养良好的阅读习惯，将求职者最重要的信息放在简历的前半部分。这些技巧对我有很大帮助，使我对简历的整体结构和内容编写有了更深入的了解。
第四段：简历个性化定制的重要性。
此次讲座还强调了简历个性化定制的重要性。在竞争激烈的求职市场中，无论是内容还是格式，都需要根据不同的职位和企业进行个性化调整。根据岗位要求和公司文化，用词精炼、条理清晰地突出个人优势，有助于与用人单位建立共鸣，提高自己简历的通过率。通过这次讲座的学习，我明白了不同岗位有不同的招聘标准，个性化定制简历能更好地匹配用人单位需求，从而增加求职成功的机会。
第五段：总结与感想。
通过参加简历特训讲座，我深刻地体会到了简历的重要性和个性化定制的必要性。这次讲座让我对简历编写有了更清晰的认识，更明确了自己在编写简历时的目标方向。我将会在以后的求职过程中，将所学到的技巧和要点有机结合，定期更新和完善自己的简历，以更好地展示自己在专业领域的素质和潜力。
在实践中不断学习和改进，相信我的简历会越来越完善，自己也会在求职中获得更多机会。我衷心感谢讲座组织者和主讲人的悉心指导，他们的分享让我收获满满，为自己的未来之路打下了坚实的基础。期待更多类似的讲座举办，帮助更多的大学生提升求职能力，展现自己的实力。
观看简历讲座心得体会
第一段：引言（150字）。
我最近参加了一场关于简历的讲座，并从中收获了很多。这场讲座给了我对于求职市场的深入了解，让我明白了什么样的简历能够引起招聘经理的兴趣，以及如何通过简历来唤起雇主的兴趣和注意。这篇文章即将提及讲座中的主要内容以及我的个人感受和体会。
第二段：简历如何吸引雇主（250字）。
在这次的讲座中，我学到了一个令人惊讶的事实——雇主只花0.25秒来扫一遍一个求职者的简历。这意味着求职者必须精简简历，注重内容的精确性和展示技巧。一份优秀的简历应该包含以下部分：一、关键词的概括性声明；二、简历摘要；三、教育背景；四、经验以及技能；五、荣誉和获得的奖项。这些部分需要彼此配合，重点突出，这样才能吸引雇主的注意。
第三段：如何要工作经验无须愁(250字)。
对于那些新毕业的申请者而言，他们自然没有很多的工作经验，然而，这并不意味着他们的简历不具有吸引力。在讲座中，我们得知，实习经验可以在这种情况下很好地发挥作用。这是因为实习经验可以提供一些有关所学专业的基本知识和所需要的职业技能。因此，在简历中，应该强调这些实习经验，以及在其中所获得的专业技能和成功案例。
第四段：简历的范例和建设性批评（300字）。
在本次的讲座中，主讲人详细展示了几份典型的简历，并对其进行了分析和简要点评。这是一个非常有意思的环节，因为我们能够从中学到如何去写一份更好的简历。讲座的主讲人指出，一份好的简历应该能够突出自己与众不同的技能、经验和成就，并与职位需求相适应。另外，不要忽略字体格式，使用简洁明了的语言，避免毫无意义的废话。此外，填写在线申请材料时需要重视，并确保在简历中包含一些关键词来配合筛选系统。
第五段：总结（250字）。
总的来说，这场简历讲座丰富了我的简历写作知识，让我增强了自己在求职中的自信。我认为，了解什么样的简历能够引起雇主的注意，能够帮助我们写出更具有效性的简历，并且在我们中途进行工作转换或升级时，能够提高我们的求职成功率。我会遵循讲座中的指导，在我的简历中突出我的技能和经验，同时避免废话和冗长的表述。我的目标是创造一份具有实用性和吸引力的简历，令雇主印象深刻，从而实现我所追求的职业目标。
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引言段：
职场竞争日益激烈，如何在众多求职者中脱颖而出，成为每个应聘者都需要思考的问题。近日，我有幸参加了一场关于简历讲座，深受启发。在这场讲座中，我学到了许多关于编写简历的技巧和窍门，给我在今后求职过程中带来了很大的帮助。以下是我对这次讲座的心得体会，希望能与大家分享。
第一段：讲座内容概述及感受。
讲座的主讲人首先向我们介绍了简历的基本要素，包括个人信息、教育经历、工作经历、技能、证书等。他强调了简历的重要性，指出一份好的简历可以很大程度上增加自己的竞争力。此外，他还分享了一些互联网时代下的创新简历例子，如视频简历、网页简历等，给我们提供了更多的思路和灵感。我很受启发，认识到简历不再是一页纸的固定格式，而是可以根据个人情况进行创新和个性化设计的。
第二段：亮点一：关键词的重要性。
在讲座中，主讲人特别强调了关键词在简历中的重要性。他解释道，现在招聘部门都会使用招聘系统进行简历筛选，能否通过第一关关键就是简历中是否含有与职位相关的关键词。他还给出了几个关键词的例子，并提醒我们在写简历时要根据职位要求进行针对性的调整。实践证明，我在投递简历后收到了更多的面试机会，这让我深切体会到关键词的重要性。
第三段：亮点二：突出成就和经验。
一位优秀的简历能够准确展示个人的工作经验和成就。在讲座中，主讲人告诉我们，简历中应该突出个人的成就和经验，并使用具体的数据或例子来支持。他还教我们如何描述自己在工作中的角色和职责，强调用动词来开始每个描述，可以更好地吸引招聘者的注意力。我在后来的求职中运用了这些技巧，发现自己更容易被HR注意到，从而增加了面试的机会。
第四段：亮点三：简洁而有条理。
一个简洁而有条理的简历更容易被阅读并留下好的印象。主讲人着重强调了简历的可读性，包括使用简洁明了的字体、搭配合适的格式等。此外，他还提醒我们要根据预期的职位调整简历的排列顺序，突出与职位相关的经历和技能。由于遵循了这些建议，我在投递简历后的回复率明显增加，这让我更加坚信简洁有条理的简历能够起到很好的作用。
结尾段：
通过这次简历讲座，我学到了很多关于编写简历的技巧和窍门。在今后的求职过程中，我将更加注重简历的质量和内容，不断完善、创新自己的简历，增加竞争力。同时，我也希望将这些经验与更多的求职者分享，让大家都能够在职场之路上取得更好的成绩。每一个机会都来自于自己的努力，简历是我们展示自己的第一步，我们一定要投入足够的时间和精力来打造一份出色的简历。
简历讲座体会心得体会
在过去的一周里，我参加了一场有关简历讲座的活动，并从中获得了许多宝贵的经验和知识。这场讲座不仅为我提供了关于如何撰写简历的实用技巧，同时也使我认识到简历在求职过程中的重要性。以下是我对这次讲座的体会和感悟。
首先，我了解到简历是求职过程中最重要的工具之一。在讲座中，讲师强调了简历在求职过程中的关键作用。简历是求职者向潜在雇主展示自己能力和经历的重要途径。学好如何撰写一份精确有力的简历对于成功进入职场至关重要。这进一步增强了我的意识，使我认识到撰写简历的重要性，以及必须全力以赴来完善自己的简历。
其次，在讲座中，我掌握了一些有关简历撰写的实用技巧。讲师分享了许多撰写简历的技巧和窍门，如注意简历的格式、使用有力的动词来描述个人经历、突出自己的成就等等。这些技巧对我非常有帮助，使我在撰写简历时更加自信和有把握。之前，我总是不知道该如何组织简历并表达自己的优势。通过这次讲座，我学到了如何优化简历并更好地向招聘者展示自己的才能。
此外，我也对如何在简历中突出自己的成就和技能有了更进一步的认识。讲座中，讲师详细解读了如何在简历中表达个人的成就和技能，并强调了成功的实例。这让我认识到简历不仅是概述自己的工作经历，还是一个展示自己成就和技能的平台。因此，在撰写简历时，我会更加注重突出自己的成就和技能，以便吸引潜在雇主的注意。
另外一点，这次讲座还为我提供了一些有关求职面试的建议和技巧。讲师强调了简历和面试之间的紧密联系，并给出了一些关于面试的建议。他提醒我们在面试前要充分准备，包括研究公司背景、自我介绍的准备、展示自己的能力和经验等。这些面试技巧对我来说非常有价值，因为在过去的面试中，我曾经感到紧张和不安。通过这次讲座，我学到了如何更好地应对面试，增加自己成功的机会。
综上所述，参加这次简历讲座为我提供了许多有关简历撰写和求职过程的宝贵知识和经验。我认识到简历在求职过程中的重要性，并掌握了撰写简历的实用技巧。此外，我也领悟到简历是展示个人成就和技能的平台，并且学到了一些有关求职面试的建议和技巧。通过这次讲座，我对自己的求职前景更加充满信心，并相信我已经准备好迎接未来的职业挑战。
完美简历讲座心得体会
最近，我们学校举办了一场关于完美简历的讲座。这次讲座由一位知名的职业顾问来主讲，他具有丰富的招聘经验和资深的人力资源管理背景。讲座旨在帮助我们学生了解如何制作一份出色的简历，以提高我们在就业竞争中的优势。
第二段：简历的重要性和实际应用。
讲座中，职业顾问告诉我们简历在求职过程中的重要性。他强调说，简历是我们与雇主接触的第一印象，它决定了是否能进入面试环节。一个糟糕的简历可能会使我们在众多求职者中被忽略，而一份出色的简历则能让我们脱颖而出。职业顾问还分享了一些成功的简历实例，让我们更好地理解简历在实际应用中的作用。
第三段：制作完美简历的要点。
在讲座中，职业顾问向我们介绍了制作完美简历的要点。首先，简历应该有清晰的结构，包括个人信息、教育背景、工作经验、实习经历、技能和兴趣爱好等。其次，简历应该突出重点，并重点突出与求职岗位相关的经验和能力。此外，选择简洁明了的格式和字体也是必要的，以保证简历的易读性。最后，要注意简历中的拼写和语法错误，这是一个简历的致命伤。
第四段：职业顾问的经验分享和建议。
除了讲解简历的制作要点，职业顾问还与我们分享了一些他个人的经验和建议。他告诉我们，在制作简历时要注重个性化，突出自己的特长和优势。此外，我们还可以通过添加项目经验、社会实践和志愿者经历等来增加简历的亮点。此外，他还提醒我们要根据不同的岗位要求调整简历内容，以提高与岗位的匹配度。最后，他强调了简历的真实性和诚信性，不要夸大自己的经验和能力，要实事求是地呈现自己。
第五段：对讲座的总结和感悟。
通过这次讲座，我深刻地意识到了完美简历对于求职的重要性。我学到了许多制作简历的技巧和方法，这将对我未来的就业之路起到极大的帮助。我也发现自己以前制作简历时存在的一些问题，并且在讲座结束后对自己的简历进行了修改和优化。我相信，凭借这些宝贵的经验和建议，我将能够制作出一份更出色的简历，进一步提高自己在就业市场上的竞争力。我感谢学校举办这样一场有价值的讲座，它不仅为我们提供了重要的求职技巧，也为我们的职业规划指明了方向。
求职简历讲座心得体会
求职简历是每个求职者必备的一份重要文件，它直接关系着求职者是否能够顺利进入心仪的公司。为了提供更好的求职简历指导和帮助求职者更好地了解求职简历的重要性，我参加了一场关于求职简历的讲座。在这场讲座中，我收获了很多宝贵的知识和经验，更深刻地理解了求职简历的作用和制作技巧。
首先，讲座中介绍了求职简历的基本要素和格式。一份好的求职简历应包括个人信息、求职意向、教育背景、工作经历、专业技能等内容。它应该简明扼要，一页以内，并使用清晰的字体和适当的排版。在讲座中，我了解到简历的可读性非常重要，通过合适的字体和排版，可以让招聘者更容易阅读和理解简历内容。同时，积极强调个人的专业技能与所申请职位的要求之间的匹配度，可以增加简历的竞争力。
其次，讲座中强调了简历的亮点和自我推销。简历不仅仅是一份个人的历史记录，更是一份对自己的推销材料。讲座中提醒我们要在简历中突出自己的亮点和成就，展示自己的个性和特长。例如，在描述工作经历时，要着重强调成就和贡献，而不仅仅是列举工作内容。这样可以更好地吸引招聘者的注意力，并展示自己的价值。
第三，讲座中强调了简历的针对性和个性化。一份成功的求职简历应该针对不同的职位进行个性化修改，突出与所申请职位相关的技能和经验。在讲座中，讲师提醒我们要仔细阅读招聘广告和岗位描述，理解公司的需求和要求，然后针对性地调整简历内容。这一点对我来说尤为重要，因为我经常有些懒惰，只修改一两处关键词就投递求职材料，而无法真正展示我与职位的匹配度。
第四，讲座中强调了简历中的细节和格式。讲师在讲座中强调了简历中的细节问题，如正确的拼写和语法错误。他提醒我们对简历进行仔细的校对，确保没有任何拼写错误或语法问题。此外，他还提到了简历中的格式问题，如使用一致的字体和字号、正确的间距和引用格式。这些细节虽然看起来不起眼，但却能给招聘者留下一个良好的印象，展示求职者的专业素养。
最后，讲座中强调了简历的持续更新和个人品牌的建立。一份好的简历应该是随时准备投递的。讲座中提醒我们，无论是否正在寻找新的工作机会，都应该定期更新简历，并在必要时进行调整。另外，讲座还强调了建立个人品牌的重要性。通过在社交媒体上展示个人的专业素养和成就，可以让招聘者更加了解和认可求职者。
通过这场求职简历讲座，我深入了解了求职简历的重要性和制作技巧。它不仅帮助我更好地了解了一个成功的简历应该包括哪些要素，还教会我如何突出自己的亮点和个性，同时让我认识到谨慎对待简历中的细节和格式问题的重要性。这场讲座对我来说是一次宝贵的机会和学习经验，它不仅提高了我的简历制作水平，也提醒我在求职过程中要不断进取，保持积极的态度和持续的学习。我相信，通过这些指导和努力，我一定能够准备出一份优秀的求职简历，并找到一份理想的工作。
简历讲座体会心得体会
近日，我参加了一场关于简历撰写的讲座，讲座内容丰富，让我受益匪浅。在这次讲座中，我学到了许多关于撰写简历的技巧和注意事项，也明白了简历在求职过程中的重要性。以下是我对这次讲座的体会心得。
第一段：讲座的介绍和基本内容。
这次讲座是由一位经验丰富的人力资源专家主持，主要针对求职者如何撰写一份令人满意的简历进行讲解。他首先强调了简历在求职过程中的重要性，简历是求职者向用人单位展示自己能力和经历的第一步，如果简历没有吸引力，很可能会错失面试的机会。接下来，他详细介绍了简历的基本结构和内容，包括个人信息、教育经历、工作经验、专业技能等。他还提到了如何突出自己的特长和亮点，引起用人单位的注意。
第二段：学到的撰写技巧和注意事项。
在讲座中，我学到了许多关于撰写简历的技巧和注意事项。首先，在个人信息中，我要注意写清楚自己的联系方式，确保用人单位能够方便地与我联系。其次，在教育经历中，我要突出自己所学专业的重要课程和获得的荣誉，这能够更好地展示我的学习能力和成绩。在工作经验方面，讲师强调了写清楚自己在每份工作中的职责和所取得的成就，这可以让用人单位了解我在工作中的能力和价值。最后，在专业技能中，我要写清楚自己的专业技能和熟练程度，这会让用人单位更加了解我的能力。
第三段：关于简历设计的建议。
除了简历内容的重要性，讲师还提到了简历的设计。他说，一个好的简历需要在视觉上给人以舒适和专业的感觉。简历的字体应该选择常见的字体，如Arial或TimesNewRoman，并注意字号的大小适中，以保证阅读的舒适性。他还提到了简历中使用适当的格式和分段，以及合适的行距和间距，可以使简历更整洁和易读。
第四段：讲座带来的启示和思考。
通过这次讲座，我意识到简历是与用人单位建立联系的重要媒介。一份好的简历可以表达我自身的能力和潜力，吸引用人单位的注意，从而得到面试的机会。同时，我也认识到简历的撰写是一个动态的过程，需要根据不同的求职岗位和要求进行调整和完善。这需要我不断学习和提升自己的撰写能力和对用人单位需求的了解。
第五段：结论和展望。
通过这次讲座，我深刻地意识到了撰写简历的重要性和技巧。我将运用所学到的知识和技巧来完善我的简历，提高自己在求职过程中的竞争力。同时，我也会继续学习和研究，以提高自己的求职能力和适应不同求职环境的能力。我相信，只有在不断学习和努力提升的过程中，我才能更好地展示自己的价值并实现自己的职业目标。
综上所述，这次简历讲座给予了我许多宝贵的启示和思考。通过学习简历撰写的技巧和注意事项，我明白了简历的重要性和撰写的方法。我将运用所学到的知识和技巧来改进我的简历，并不断提升自己的求职能力。通过努力学习和实践，我相信自己一定能够成功地实现自己的职业目标。
讲座心得体会
9月29日上午，我有幸聆听了王主任的“如何进行课题研究”专题讲座。我认真地听着，详细地记录笔记。王主任深入浅出对课题研究作了方方面面的指导讲解。听完讲座后，我感受颇深，受益非浅！
一、我明确了什么是“课题研究”。“课题研究就是一个以教育教学问题为指向，积聚众人智慧，产生思维火花的研究平台。”这就是王主任通俗易懂的解读。
二、如何让课题研究做到实用、有效，而且不会造成教师平常的教学负担呢？的方法就是把课题研究的内容与校本教研和日常教学工作结合起来。
三、应找准课题研究的“点“。这是王主任在讲座中给我印象最深，也是给我启发的一句话。王主任深入剖析我们小学的课题方案，具体的事例，一针见血地指明了撰写课题方案中存在的问题，让我们引以为鉴，少走弯路，明白了写好课题方案的重要性，以及如何写好课题方案。
四、如何做到扎实研究。在这方面，王主任讲了三个方面：
1、研究方法的选择。在于文献研究，叙事研究，行动研究，实验研究。
2、工作计划的制定与落实。工作计划分为实验计划，学期工作计划。一定按照计划进行。
3、各种资料的收集与整理。资料应当体现真实性，典型性，充实性。要有针对性设计符合本课题研究的相关表格。要有标准性地分类整理材料。
这次课题研究专题讲座，意义重大，为我们今后申报课题具有切实的指导意义。
讲座心得体会
20xx年x月x日，我非常荣幸的在桂林电子科技大学聆听了来自中国工程院的院士段宝岩教授的精彩讲座，学术讲座条理清晰、生动有序，时而介绍了教授的一些研究内容及实验效果，特别是在天线领域的研究成果，更是让我们敬佩。长达两个多小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。段宝岩教授在介绍了一些研究领域的内容与目前嫦娥探月、神舟飞船、主力战舰、深空探测等国家机电重大工程方面的应用之后，也讲述了研究生应当如何开展科学研究，成为一名合格的研究生。让我领悟了作为一名研究生应当有的学习方法及技巧。通过这次讲座也让我想到了很多以前没有思考过的问题。
其实，做一些有建议的计划是可以避免许多令人头疼的事情的。为什么要上研究生？通常的理由是硕士学位可以更好的找到工作，尤其是在研究和学术性机构里。并且研究生可以使我们在某一领域中有机会学到更多的专业知识，研究生的学习也可以为学生提供一个激发创新和灵感的空间。想要推迟找工作的时间则并不是一个好的理由。研究生的学习需要做大量的工作并且要求创新和集中学习，我们必须是发自内心想要进行研究生的学习。
这也有助于我们决定自己将在哪一个领域进行研究，通过阅读该领域的一些书和前沿的杂志以及其他的参考书，可以更好的帮助我们进行研究学习。通过阅读这些大量的资料可以了解在这些领域中其他人所已经研究出的成果。阅读大量的科技论文以便于自己了解各个领域的发展情况，必须了解最新的科研动向。研究生要有选择的阅读。当我们开始阅读一个新领域的相关文献时，向指导老师和同学询问在这个领域内最著名的期刊和参考书目，以及一些经典的论文。对于研究生而言，一个有用的也可能是过时的观点是各种参考书目的基础。相似的观点可能存在于其他相关领域。需要仔细研读这些论文和近几年的期刊杂志。
我们不仅要学会阅读，也要学会记录。定期把我们的研究生活与想法记录下来非常有必要，记录下我们所感兴趣的问题、问题的解决、随时迸发出的灵感以及所查找的参考书，阅读的文献后的笔记，论文的提纲和精彩的论据。周期性的重新来看看这些记录，我们将会发现这些随机的想法会形成一种模式，这些想法会经常转变成为一个研究课题有时甚至成为一篇文章。
研究生经常会认为论文的写作有两个截然不同的阶段：做研究，写论文。对于有些同学可能确实如此，但更多时候，这两个阶段是交迭的和相互影响的。有时在动笔之前，很难想出检验和证明的方法；同时检验的结果常常需要自己回过头，重新修改论文的部分内容；发展和检验自己的想法是永无止境的（总会有需要不断深入的地方），所以大多数研究生在论文提交前的一两天才完成研究工作。一名优秀的研究生应该把主要精力放在创新他们的观点并且完成它上面。然而大部分研究生把时间主要花在阅读文献上，与同学讨论，撰写修改论文上，当然，也会偶尔有创新的观点并且来完成它。在研究方法上我们需要掌握正确的观念，而心态也是非常重要的，在做科研工作的时候不能只是埋头苦干，也要学会沟通交流。
在研究生时代我们还需要学习的最重要的技能之一就是“人际关系”。与导师相处的时候要学尊重老师，主动与导师接触，表达自己生活或者学术上的困惑，导师会是很好的解惑者。比起跟导师来说，跟同门之间相处的时间会更多，关系也会更加亲密。在学习上可以向师兄师姐请教，可以和同级的学生一起探讨，生活中亦较容易成为很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外还应该真诚相待，互信互容。
无论处于人生的什么阶段，遵循处理人际关系的原则都有助于我们自身心理健康发展，谦虚谨慎，摆正位置。要正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把研究生生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚带人。平等对待，真诚相处。研究生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。因此，在学习、生活、工作，特别是困难面前，互帮互助。“善大，莫过于诚”，“人之相识，贵在知心”。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾述、交心。合作协助，友好竞争。研究生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，研究生生活环境，使得彼此间的合作不可避免。舍身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。研究生在与他人的竞争中，应倡导“公平公开公正，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。”
还有一种情况就是埋头工作而不娱乐，能在工作、娱乐以及其他事务中达到平衡并不容易。不同的人会给我们不同的建议。一些人让建议把清醒状态80%-90%的时间用在论文上，另一些人（包括我在内）认为这不切实际，而且对健康不利。为了自己的身心健康，研究生应该有其他的兴趣爱好。平衡生活的关键之一是制定一个前后一致的时间表。自己可以决定只在白天工作，把晚上的时间留给业余爱好。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，通过学术讲座，使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些专家的独特的思想，同时对于一些其他领域方面的知识更是提升了见识，树立自己正确的价值观，人生观。为以后自己的课题研究打下一个充实的基础。
简历讲座的心得体会
近年来就业竞争日益激烈，良好的简历成为求职者与用人单位之间的桥梁。为了帮助大学生更好地理解简历的重要性，提高简历的撰写能力，我们学校特别邀请了一位经验丰富的HR经理进行了一场简历讲座。讲座主要目的是帮助同学们深入了解简历的要素和撰写技巧，为将来的求职之路打下基础。
第二段：简要介绍简历讲座的内容和收获（200字）。
在讲座中，HR经理首先介绍了简历的基本要素，如个人信息、教育背景、工作经验、技能等，并强调了简历的结构和排版的重要性。通过具体的案例分析，他向我们展示了成功的简历样例，并对不同类型的简历给出了建议。此外，他还分享了一些招聘市场的趋势和用人单位注重的技能。通过整个讲座，我了解了求职者在简历上需要重点突出的内容和应该避免的错误，收获了宝贵的简历撰写经验。
第三段：深入探讨简历讲座带来的启示和思考（200字）。
听完讲座后，我深刻认识到一个优秀的简历对于求职者来说是多么重要。简历是求职过程中的第一印象，用人单位仅凭简历就会决定是否继续考虑该求职者。因此，简历的撰写应当格外慎重。而在讲座中，我也意识到简历并非简单地罗列个人信息和经历，而是要有重点和针对性地展示与岗位要求相匹配的能力和特长。简历要力求简练、清晰并突出自己的优势，通过高亮关键词和用词精准配合，吸引用人单位的眼球，增加自己的竞争力。
第四段：总结简历讲座对个人发展的帮助（200字）。
这场简历讲座对我个人的发展帮助巨大。首先，在前期的求职准备过程中，我将更加注重对自己经历和技能的整理和归纳，以符合用人单位对于岗位的需求。其次，我会进一步提升自己的写作能力，注重简洁明了的同时，通过语言技巧突出我的特长和优势。最后，我将充分利用简历讲座中的经验和技巧，完善我的简历，并不断调整更新，以适应不同岗位的需求。我相信，通过这些努力，我将能够提高自己的职业竞争力，更快地实现自己的事业目标。
第五段：对简历讲座的反思和对学校能更好帮助学生的建议（200字）。
通过这次简历讲座，我认识到讲座对于学生的帮助非常大，但现有的讲座时间仅仅只能是初步介绍，没有太多实际的操作与指导。我建议学校应该进一步深入地开设简历撰写的实践课程，并请相关行业专家作为兼职教师，共同为学生提供其他方面的帮助和指导。此外，学校还可以举办一系列求职辅导活动，如模拟面试、职业规划讲座等，为学生提供更全面的就业指导与帮助。这样的举措将有助于提高学生的就业竞争力，更好地服务于学生的发展需求。
讲座心得体会
农历xx年岁末，二零零三级的考研战斗趋于白热化，二零零四级的考研战线已然拉开。今天去湖北大学听海成考研讲座就是xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家梁伟伟博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。
宽敞的学术报告厅人满为患，梁博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。梁博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和xx年的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着梁博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。梁博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后梁博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。
报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！
最后从报告厅出来的时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。
有幸聆听来自北京大学学生心理中心研究中心叶海燕老师的主题讲座《积极心理学视角下的班级管理》。叶老师从积极心理学的使命、核心主题以及广泛应用讲起，我初次了解心理学不同于传统心理学，它更加关注人的优势，叶老师讲到积极心理学的教育框架包括：积极成就、积极意义、积极关系、积极投入、积极情绪、积极自。我讲座中，叶老师穿插了互说优点的小活动，让老师切身体会被夸的幸福感，提升自信心，总结积极情绪的不仅有利于提高孩子的思维能力、认识能力、还能增强人的想象力、记忆力。因此作为班主任更要注重积极情绪的培养，叶老师方法的指导，为我以后班级管理指明了方向。
接下来叶老师通过龟兔赛跑的事例还讲到思维模式决定行为模式，以及班级管理中班主任如何建立成长型思维、打造成长型思维的班级管理，叶老师的讲座让我意识到积极情绪在班级管理中的巨大作用，每个孩子都渴望被发现，被关注，被肯定，所以以后要努力践行，做乐于欣赏孩子的老师。学做孩子们的小粉丝，尤其要善于欣赏待优生的长处，有耐心、有恒心、有爱心去静待花开。
班级管理“金点子”分享，寇老师的日记赞扬法，卞老师的自我管理加层级管理，董飞老师的及时强化、集体作用，黄红老师的表扬家长法……听完老师们的分享，我恍然，班主任不仅管好班级，更要做一个伯乐，最后谭校长总评中：老师眼里要看见每个学生，越夸越优秀，保持积极心态，只有老师具有成长型思维，才能培养出创新型的人才。
今天的班主任培训让我这个小白收获满满，努力成长，积极投入，创建有信心、有活力、有创新、有幸福感的班集体。
简历讲座心得
简历是用来获取面试机会的。我的简历从来就是2页：一页中文，一页英文。在简历的写作上，我认为“只有用心的简历，没有万能的简历。”
我不像有些人，只有一个简历，并且试图通过这个“万能简历”叩开hr的心房。我是先找到感兴趣的职位，觉得适合自己，然后再着手做简历。
个人最大的感受就是--简历的写作要有明确得针对性。有些人喜欢只做一个简历，然后什么工作都用这个简历，这种方法100%是失败的。因为任何不同的工作，对人的要求都是不同的，所以制作简历时一定要清楚这个工作需要什么，然后再在简历中告诉用人单位你们的要求我一一符合。
我的做法是这样的：我准备了两种类型的简历：一种是万能型的，就是一般的简历，看到有些职位自己够格，但又不是心仪的，就可以比较随意地发过去。第二种就是“特别制作”的，针对自己心仪的公司，我会仔细地看公司的招聘广告，分析其工作职责和用人要求，了解公司文化等其他内容，然后有针对性地修改简历。我觉得这样做，一方面可以让用人单位一目了然，觉得你符合他们的要求；另一方面会让用人单位感觉出你的诚意，因为你特别为这个公司这个职位做了一个新简历。
我到上海的第一份工作是在一个市场咨询公司做市场研究员。公司当初的招聘要求非常清楚，英文优秀，擅长写作，具有市场调研经验，对市场有一定的了解。因此我做简历时，对以上要求一一满足：我有英语专业八级证书，在大学发表过作品，唯一欠缺的是“市场调研经验”，但我曾经做过一次市场访问员，虽然只是偶尔的一次，但其实很重要，同样能写在简历中，这样既表明了有过这个经验，又表明了对这个伟德的兴趣。同时，我还在简历中表示，在大学时学习过市场的有关课程，而且成绩很好。因此，我本来可以说是在“经验”这项乏善可陈，可我根据自身特点，花心思在简历中增加了这些东西，最后不但得到了面试机会，而且顺利进入了这家公司！
tips：在这个“特别制作”的简历中，要明显地告诉用人单位，他所提出的条件你都符合。
我的第二份工作也是在一个市场咨询公司，但是做伟德话销售的，卖的是会议、伟德等。我的第二份工作的要求是：有市场工作经验，英文好，性格开朗，因为是伟德话销售的关系，喜欢和人沟通这项能力在招聘要求上被郑重提出。我认为自己能得到第二份工作，90%是因为第一份工作的缘故。我在求职第二份工作时在简历里面写得很清楚，自己做的是市场研究，主要客户有xx跨国企业等等，而且用英语写报告（突显英语能力），向客户展示调研结果（沟通能力）。针对市场这个伟德，有了这样的背景，自然会使自己受到青睐了。
tips：可以适度放大自己的工作经验和能力，这并不是欺骗，但前提是：你真的涉及过这些具体工作；第二，你必须具备做这些工作的能力。
我的第三份工作就是伟德视台了。第二份工作其实感觉还不错的，可后来公司倒闭了。虽然有些不幸，可自己想想未免不是件好事。因为我是学文的，自己最喜欢最希望伟德的还是与文化相关的工作。所以当看到伟德视台在招人时，我马上就开始行动了。他们招的是国际部的公关，要求是对市场很熟悉有研究，并且英文口头和书面的表达能力都要强。我之前伟德的市场工作经验正好契合，所以我把那些工作经验写进去，很容易地得到了他们的offer。
tips：由于我的第二份工作的实际时间才两个月左右，虽然是因为公司倒闭，但很可能被hr过滤掉，因此我就适当地把相关工作时间有意识地模糊掉，只写上年份。
最后，我期许已久的机会终于来临——一家国际知名媒体招聘编辑。我把我在伟德视台工作时的采访经验写得非常详细，把这段经验当作重头戏精心描绘，几乎占了简历的一半分量。而我以前做市场的经验我只是写了一行。果然，我获得了这份工作。到此为止，我终于找到了自己事业的归宿——做和文化有关系的工作。我现在的感觉非常好，因为终于找到自己喜欢的文字传媒工作。
tips：要把自己想像为读简历的人，他想看到什么，你就写什么，你要处处告诉他：“我就是你要找的人！”要有“舍得”的精神，把所有和这个工作没有关系的经验砍掉，只突出和这个工作有关系的经验。（完）。
简历讲座的心得体会
近日，我参加了一场关于简历写作技巧的讲座，此次讲座给我的简历写作过程带来了不少启发与帮助。以下是我对这场讲座的心得体会。
第一段：讲座开启了简历写作新的大门。
这场讲座由一位经验丰富的招聘人员主持，她首先介绍了简历在求职过程中的重要性。她强调了简历是求职者向雇主展示自己的第一印象的重要途径。之后，讲座着重介绍了简历的结构和内容。通过她的讲解，我了解到了简历应该包括个人信息、求职目标、教育背景、工作经历、技能与能力这几个主要部分。这些内容的合理组织，能够更好地突显个人的亮点与优势，吸引雇主的注意。
第二段：讲座透露出关于简历撰写技巧的奥秘。
在讲座的第二部分，主持人深入讲解了简历写作中的一些技巧。她首先提到了强调关键词的重要性。鉴于现如今大多数用人单位在筛选简历时使用关键词进行搜索，我们需要在简历中合理地选择与目标岗位相关的关键词，以利于被雇主快速发现。此外，主持人还介绍了在写简历时要突出成就和贡献的方法。她说可以使用数据和具体的事例来说明，这样能够更加具体生动地展示自己的能力。
第三段：讲座透露出如何体现个人特色的秘诀。
在讲座的后半段，主持人重点探讨了如何在简历中体现个人特色。她告诉我们，在简历中可以突出学术或专业成就、培训经历、志愿者经验等。此外，她还强调了简历的可读性和简洁性。繁琐的文字和排版、冗长的句子会让雇主失去兴趣，因此简洁明了地表达自己的经历和能力是非常重要的。
第四段：讲座激发了对简历写作的思考与反思。
这场讲座以生动的案例和实用的技巧吸引了我的注意。讲座结束后，我反思了自己过去写简历的方式，发现以前的简历确实存在一些问题。首先，我的简历内容不够突出自己的亮点和优势。其次，我在简历中没有使用关键词，并没有考虑到雇主在筛选简历时使用关键词的习惯。最后，我发现自己的简历排版不够简洁明了，这可能给雇主带来困惑和不便。经过这次讲座，我明确了自己需要在简历中改进的方面，并制定了一些具体的行动计划。
第五段：参加讲座的收获与展望。
通过这次讲座，我的简历写作水平有了显著的提升。我学到了很多与雇主互动的有效方式，也为自己的求职之路规划出了更明确的方向。更重要的是，这次讲座激发了我对简历写作和求职技巧的兴趣，我决心进一步深入研究和提高自己在这方面的能力。我希望通过不断学习和实践，能够写出更具吸引力和竞争力的简历，为自己的求职之路铺就更坚实的基础。
总结起来，这场简历讲座为我提供了丰富的知识和实用的技巧，帮助我更好地理解了简历的重要性以及如何撰写一份出色的简历。我相信这些宝贵的经验和启示将在我未来的求职过程中发挥重要的作用。无论在哪个阶段，简历都是求职的关键之一，而这次讲座为我打开了新的思路和机会，我将努力实践所学，不断提升自己的简历写作能力，为未来的求职之路做好充分准备。
简历讲座心得
4月27日，我很荣幸参加了伟德局组织的“三名”伟德伟德，有幸听了涂焕应副局长的专题讲座《把上好每一节课作为自己伟德伟德事业一生的使命》，使我对伟德的观念有了很大的转变。我认真听课，勤记笔记，积极思考，受益匪浅。涂老师对于伟德事业的热爱，对于伟德规律的深入探索，对于工作的精益求精的敬业精神以及他那渊博的知识、和蔼的态度、谦虚谨慎的作风，给我留下了深刻而美好的印象。我一直在思考，我什么时候才能达到像涂老师那样的高度。他的见解是那么的深邃，他的想法是那样的恰到好处，他的课给我很大的启发。
一、伟德要优秀，就必须注重细节。
涂老师在讲座时强调：老师要讲好每一节课，因为学生学习的主阵地就是课堂。在课堂上要注意每个细节的把握，譬如：上课板书的位置、板书所写的内容等。今后，我一定要时刻注意自己的一言一行，多读书、多请教，争取不让自己的伟德工作在细节上出问题。
二、伟德是主主导、学生是主体。
式的满堂灌。
师生人格的平等。
虽然师生在学识、年龄、经验等上存在不对等，但他们的人格是对等的，所以在伟德教学过程中，绝不能做出有损学生人格的事情，譬如：体罚、侮辱学生。伟德一定要谨言身行，别伤害他们幼小的脆弱的心灵。
四、对伟德的态度要端正。
涂老师说，现在伟德对伟德存在着三种态度，即把伟德当作事业做，就能做出成绩，是成为专家、学者型伟德的必备条件；把伟德当作职业来做，可能成为一名合格的伟德；还有一种把伟德当作产业来做的，那就是对学生的一种犯罪，是对伟德的亵渎。我一定要把事业当作自己一生的事业，认真对待学生，认真对待每一项工作，对伟德始终抱有一种敬畏之心。
五、努力提高自己的素质，做一个合格的伟德。
涂老师讲到，新时代的伟德要有较高的思想觉悟，对历史和现实能正确地看待，具有敬业精神，较强的竞争意识，善于与人合作，具有健康的伟德状态和身体素质，这是对伟德基本的要求，作为一名“三名”培养对象，我要多读书、多请教，努力提高自己的素质。
六、伟德要勤思考，勤动笔。
伟德要想提高自己，在工作中做出成绩就必须在自己的。
伟德教学工作中，勤思考，善于发现问题，解决问题，并把自己稍纵即逝的思想火花记下来，形成自己的伟德教学思想。
七、成为名师的方法。
涂老师在讲座的最后，给我们这些“三名”培养对象提出了一些成为名师的建议：要多观察，勤反思、多换位思考、多尊重学生，做到教学相长。
通过这次涂老师的讲座，给我很深的触动，让我明白了我离名师的标准还差很很远很远，在今后的工作中，我要把这次学到的东西尽快地内化为自己的东西，运用到伟德教学过程中去，结合自己的实际情况，努力向同行学习请教，多读书、学习先进的伟德教学理念，让自己更加进一步接近名师的要求。
简历讲座的心得体会
近日，我有幸参加了一场关于简历撰写技巧的讲座，对于怎样有效地撰写一份吸引人眼球的简历，我受益匪浅。在这场讲座中，演讲者分享了许多实用的建议和技巧，让我深刻理解到了简历的重要性以及写好简历的必要性。以下是我对这场讲座的心得体会。
首先，一份好的简历一定要突出自己的优势和特点。演讲者告诉我们，一份好的简历应该是精简而又突出重点的。在简历中，重要的是要突出自己的优势和特点，使得招聘者能够一眼看到你在这方面的擅长和经验。在撰写简历时，我们要有意识地将相关的经历和技能放在显著的位置，同时尽量减少无关紧要的内容。这样，招聘者在快速过目的时候，能够迅速看到你的优势。
其次，要注意简历的可读性。演讲者强调说，招聘者通常在很短的时间内过目大量简历，因此让简历易读对于你的求职前景非常重要。在简历撰写中，我们应该注意使用清晰、简洁明了的语言，避免冗长、复杂的句子和术语。此外，适当使用项目符号、分段和标题，以便招聘者更容易找到他们感兴趣的内容。最重要的是，要注意用字规范，避免出现拼写错误或语法错误。
除了突出优势和牢记简历可读性，演讲者还特别强调了简历的个性化。在如今激烈的求职市场上，招聘者经常会面对大量类似的简历，因此一份个性化的简历可以使你脱颖而出。我们可以通过简历的格式、字体和整体设计来凸显个性。同时，在简历中加入一些个人特点和亮点，也能够吸引招聘者的注意力。然而，我们要特别注意合适的个性化程度。过度的个性化可能会让招聘者觉得过于张扬，也会对简历的整体形象造成负面的影响。
最后，我认识到了实习经历和志愿者活动对简历的重要性。演讲者强调说，招聘者在看简历时非常重视候选人的实习经验和志愿者活动。这些经历可以展示一个人的能力和素养，同时也能够表明他们的责任感和团队合作精神。在简历中，我们应该将实习和志愿者经历放在显著位置，并用简洁明了的语言描述我们在这些经历中取得的成就和学习到的东西。
通过这次简历讲座，我不仅学到了撰写简历的技巧和方法，更加深入地了解了简历的重要性和写好简历的必要性。我将这些理念融入到我的简历中，相信会对我的求职申请产生积极的影响。
总之，简历讲座给了我宝贵的启示和指导。通过这次讲座，我学会了如何编写简明扼要的简历，以及如何突出自己的优势和特点。同时，我也明白了简历的个性化和可读性对于求职成功的重要性。我相信这些心得将会对我未来的求职之路产生积极的影响。
讲座心得体会
听讲座，是一件很常见的事情，有一些老师和专家在讲台上的讲解特别生动且符合实际，所以会让我们在听完之后感慨颇多……以下是由小编为大家整理的“讲座心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。讲座心得体会【一】。
这是一次令人全神贯注，不会去碰手机的讲座；这是一次主讲人激情澎湃，听者酣畅淋漓的讲座；这是一次没听够，还想继续的讲座。
一个人在开场时表现得幽默很正常，一个人能滔滔不绝俩小时且持续地有乐点带给大家，不得不说，这就是本事。这个本事来源于田鹏师兄的知识储备量，阅读的成百上千的书籍卷宗；来源于他切真体会的生活故事；更是来源于一名刑辩律师心怀正义温暖，眼含光芒激情去看待社会丑陋的那一面。如此，才有了今天站在法律门槛的我们，收益颇丰。
假如这场讲座以开门见山的方式，直接点明七大思维模式—事实思维，证据思维，拆分思维，逆向思维，演绎思维，归纳思维，批判性思维，然后进行分析。我想，这会是一次令人昏昏欲睡的讲座。妙就妙在，师兄走进我们，和广大年轻法律人的内心—法律人心里苦啊！而他今天能在这儿开一个成熟流畅的讲座，苦过吗？答案是肯定的。因为目光所及，离开武汉这个有同学师长提供的温床，选择踏向未知的深圳。他哭过，迷茫过，倒下过，又苦苦挣扎一番，爬起来，执起笔，走向夜幕沉沉的寂静，在“于欢辱母案”中，赢得了万众瞩目的绚烂。
每次扬起的微笑，都是因为流过的泪水。每一位法律人的成功，都要独自走过夜幕沉沉的寂静。师兄用他的经历给我们这些小年轻提前打了一剂强心针—从来没有一蹴而就的成功，只有千锤万凿的磨砺。
紧接着，便在如何当好一个法律人上为我们做了剖析。首先是认识法学—一门社会科学，堪比文科中的数学，在案例分析中的常常用到数学方法。但不同点在于，数学系有唯一答案，法学能以说服人为答案，死板的法条，运用上，貌似又活了起来。再来是学习上。趁着大一大二的空闲，需要大量阅读且广泛阅读。而我反观自己开学两个月，一本书都还没读完，切切实实敲响了警钟。教材是机械的，可是在学习中，同一门课，看不同版本的教材，做出对比，便是另一种学习之路了。教材阅览后，挑一个最敏感的点，写一篇论文，又是一个层次的提升，一次检验自己的方法。正确理性看待生活中的事儿，也能起到锻炼自己的作用。从客观到主观，从宏观到微观，先抽象再具体。一天多少事儿，四年下来，又有多少事儿。细微之处去打磨。除此之外，还要构建一套系统的框架。比如一本教材，通览章节，再记住每一个一级标题，如此，便有了一本教材的整体把控力。学习生活上，都要做一个有条理的人，有条理才有逻辑，有逻辑才能推理，有推理才有结果。而当遇到疑难时，要有检索能力，去查阅资料，去问相关人士。
走过大学的学习阶段，到了上手时，仍旧是学习过程，面对一个事件，不能着急下结论，搞清事实，行为，情节出处，不断追问且不限于眼前他人给出的结果，亲手证明。从接下第一个案件，作出感悟，到十个案件成为经验，一百个案件便要找规律了。应该说，法律人的一生，都是学习的过程。
法律人不认眼泪，不信假设，不靠猜测。法律无情却有情。法律人，争当社会好医生！
对于刚刚走向工作岗位的我来说，班主任工作是一项充满挑战的工作。我迫切的需要有经验的班主任向我传授她们班级管理、教育学生等各方面的经验。需要将我在大学中所学习的理论知识转化为实际，更需要尽快的提升自己，适应班主任这个角色。在这个时候，傅娟老师给了我这个机会。
在讲座的一开始，傅娟老师就给我们展示一些激励学生的小“心机”。尤其是表扬信。傅娟老师今年任教的年级也是一年级，和我所在的年级是一样的。傅娟老师介绍到，表扬信既可以发给学生，也可以发给家长。听到这里，我马上就意动了。对于一年级的小朋友来说，得到老师的表扬是一件是非常开心的事，尤其是这种表扬以表扬信为载体，将时刻的激励他们。而对于家长的表扬，其实一直以来我都在想一个能够激励家长的好方法。表扬信它虽然只是一张纸，却是对家长的一种认可。家长感受到自己的努力得到认可，将会更加积极的配合老师和班级的工作，这其实是一个良性循环。
值日班长也是让我感触很深的一个地方。给每个孩子表现的机会，是教育一直以来所致力于的目标。而值日班长可以充分的调动每位同学的积极性，让我们更加了解学生，发现她们的优点。傅娟老师讲到，许多学生在轮了一次以后都在期待着下一次，无形中还加强了孩子数学的心算能力。值日班长有利于培养孩子的自信，让孩子更加热爱自己的班级，并且它所益于的对象，是班级中的所有成员。
班级的名字，口号是班级的灵魂。我们要不断加强对孩子精神层面的熏陶，使孩子更加热爱班级，热爱集体，热爱祖国。我们的口号是班上每位同学都要努力去做到的，它为学生精神世界指明了方向，更是一份无形的规章制度，时刻的熏陶着每一位同学。
最后的环节是答疑阶段，解决我们在班主任工作中遇到的实际问题。我们班上就有一位非常好动的学生，对于他我一直没有特别好的教育方法。而傅娟老师帮我解决了困惑。傅娟老师认为：可以先和家长委婉的表达，让家长带孩子去检查。可以让他上课的时候眼睛一直注意着老师，如果实在很想动，可以轻轻拍打自己腿。下课的时候让他多运动和劳动，使他的精力得到释放。
总的来说，傅娟老师的讲座使我受益良多。今后，我将会更加努力的做好一个班主任。
作为21世纪的青少年，我们应当做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不一样的法律制度，我们都要严格遵守。
虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。此刻尽管有教师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应当严于律己，不能自我去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅仅会给自我的家庭造成沉重的经济负担，并且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也会因尊重别人而受到别人的尊重，这样，同学之间不仅仅会建立起真挚的友谊，我们的学校也会呈现出一种欣欣向荣的礼貌景象。所以我们要处处以法为中心，不做任何违法的事，提高自我的法律觉悟，因为仅有人人讲法，学法，守法，我们的社会大家庭才会和谐。
容易诱发青少年犯罪的原因主要有冲动心理、盲从心理、攀比心理、哥们义气心理和好奇心理。讲座教育了我们应当不崇尚暴力、不盲目冲动，应对问题三思而后行。在遇到他人犯罪时应极力劝阻，不行则尽量保护自我。经过自我的劳动换取喜欢的东西，时刻坚持清晰的头脑，提高自我的法律意识。在日常生活中，我们应当养成良好的行为习惯，自觉地遵纪守法。这是我们预防犯罪的最有效、最基本的方法。还要增强辨别是非、自我控制本事，正确对待所遇到的各种纠纷，学会控制自我。犯罪是一条不归路，一旦踏上了第一步，就再也没有回头的机会，在一时冲动后铸成了大错，留下的只是后悔莫及。犯罪不仅仅危害到自我，还危害到了身边的父母、亲人。一失足成千百恨，我们应当坚持清醒的头脑，了解犯罪的危害性和严重性，提高自我的法制观念。俗话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们应当从自我做起，从身边的点点滴滴做起。正确认识法律，树立自我防范意识，远离犯罪。听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一向受用！
讲座心得体会
7月16日上午，在关于大学生创业的讲座上，06级的学长陈勃讲了很多关于他大学生活的经历和整个创业的心路历程。
他说，电影中国合伙人里面有一句话，就是千万不要最好的朋友创业。合伙创业往往会让朋友因为利益不均而反目。创业初期，不管做什么事情，在没赚到什么钱或者没做大的之前，除了付出汗水就是不断努力，朋友之间基本不会出现什么内部矛盾。但是如果开始做大了，每个人都会开始有不同的想法，很容易产生矛盾。朋友之间一旦和利益扯上关系，就会变得复杂。
创业不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起创业更不容易。但是他本人并不建议我们这么早就开始想这些东西，创业的事情大可放到大三大四再去考虑。他认为在什么年龄段就该做什么事，不初恋怎么叫初中，不玩游戏怎么叫童年，不逃课怎么叫大学。如果你不早恋，不玩游戏，不逃课，那你的人生虽然是完美无误的人生，但是你也会因此失去很多。你无法了解早恋的美好，没法体会玩游戏的快感，更无法拥有逃课的勇气。
在他看来，大学就像个腌菜缸，进了大学，我们就像是那些个新鲜的萝卜白菜。无论你是谁，不管你来自何方，走进去再走出来就会截然不同了。其实好的大学只是配方比较独特而已，但是能不能成为好的腌萝卜腌泡菜，关键还是个人，不要让自己成为一颗烂白菜烂萝卜。最重要的就是要清楚地知道什么时间做什么事，不要把美好的大学时光荒废在宿舍里。找到自己的坚持的信仰或某一种精神，努力追求并不停的战斗，这样会在大学积累下不少人生财富。
大学，带给我们的仅仅是自由，而自由这个东西，掌控不好，会失去很多。大学的时候，或许有很多人会都这样，上数学课看英语，上英语课做数学。在被周围的人看到的时候也许还会笑笑，并未觉得有何不妥，反而隐约中有一丝的得意。但是，这样做其实从一开始就错了。在错的时间做对的事情跟对的时间做错的事情，其本质的一样的，永远都不可能有在对的时间做对事情的效果，甚至会产生相反的影响。
一件事情占了其他事情的时间，就失去了它原有的意义，同时也使得被占用的“其他事情”也没有了当初想要的效果。这个关系一旦延续，就会导致之后的几件事情都会因此受到大小不一的影响。而这到最后的影响就是几乎没有一件事情能做好。
然而，正确和不正确都是相对的，相对于不恰当的时间而言，就算是做了不违法、不损人、有道理的事情，也不一定是正确的。
在大学期间，有不少学生都有做兼职，这样可以赚取生活费、学费，积累社会经验，加深对社会的了解，有谁敢说不对。但对于大学生来说，最应该做的正确的事情，则是学习。学习是将来的就业之本。该读书时，忙着打工；该工作时，却为毕不了业发愁。或者自己掌握的知识和本领，不符合用人单位的要求，只能加入待业的行列了。
参加社团，投身实践，交友旅游，每一件都是正确的事情，但如果该上课的时间不去上课、该学习时不学习，而去做这类事情，就很难说是正确的了。如果忘记了这一点，不是本末倒置，就是因果颠倒，或者说贻误了最佳时机。
人的一生要做的事情实在太多了，使得原本就十分有限的生命显得更加短暂。有紧迫感，想多做点儿事情，这种想法是好的，但还应该有必要的舍弃。要明白有得必有失，不能双赢时只能选择放弃一样。两种事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明确不同阶段的中心任务。学习阶段，主要任务是学习，这是毋庸置疑的。打工也好、兼职也好、实践也好、实习也好，都只能在完成了学习任务的前提下进行，而不能把学习放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多尝试、多收获，就要肯于吃苦，加倍努力。同时兼顾两件或者几件事情，就不得不比别人多付出。因为要想得到双倍的收获，必须付出多倍的努力。
时间对每个人都是公平的。每个人每天都有24个小时，假如用8小时学习，8小时睡觉，8小时做其他事情，这样看来，做其他事情的时间还是挺多的。但是人们往往每次都会盗用睡觉的时间来做其他事情，不到半夜是不会睡觉的，天天透支第二天的时间，第二天又透支第三天的时间，若到周末也不能调整过来，那便进入了一个死循环。
所以，要保持一种“在吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”的心态。读书的时间一心读书，读书才有效率，不虚度；娱乐的时间就不要考虑其他事情，尽情享受；休息的时间就只要静心休息，才会彻底放松，不烦躁。故此，任何事情都有其固定的时间，各居其位，井水不犯河水。若其中一项事情占用了其他事情的时间，内疚、烦躁、紧迫、不安、犹豫，种种负面情绪就会接踵而来。
人们如此不安如此焦虑，有一部分的原因是这个社会变化太快，节奏太快，诱惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就开始感觉自己是一个失败者，开始过得多且过的生活；有的人在父母的安排下已经不知不觉按照父母的计划前进。于是，你开始害怕，害怕来不及做自己想做的，害怕来不及功成名就，害怕成为普通人，于是，别人考研，你跟着考研，别人考公务员，你也跟着考公务员，迷茫的路上人满为患。因为不知道自己想要什么样的生活，内心信念总是可以轻易地被主流的或者旁人的价值观撼动得摇摇摆摆，然后去复制别人的经历，做了以后还自我膨胀得厉害。
每个人都有每个人的活法，有些人适合走自主创业道路，有些人却适合在办公室格子间里崭露头角。只要找到自己的追求，并努力付诸行动，就一定会离自己的梦想更近。不用去走别人的路，不用把别人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么时间做了什么事情，不后悔自己的选择，不后悔自己的决定就行了。
就跟收纳物品一样，若想把各项事情安排得条理分明，把过去的时间整理得明明白白，就要把各项事情归类整理到各个时间储物箱。每天按部就班地去做，就会形成一个好的规律。该玩乐的时候玩乐，该谈恋爱的时候谈恋爱，该认真的时候认真，该放松的时候放松。
大学四年，说长不长，说短不短，最重要的就是要明确自己的目标，了解自己，懂得在合适的时间做合适的事。
讲座心得体会
今年春天，中央音乐学院副院长周海宏教授在中组部培训中心为广大学员作了一场别开生面的题为《走进音乐的世界》的讲座，而我有幸作为学员兼音乐爱好者聆听了周教授的讲座。在近三个小时的轻松愉悦的氛围中，周教授的讲座妙语连珠、形式生动、内涵丰富，从音乐欣赏聊到艺术的功用，进而谈及人的感性能力的开发。他精彩的讲座博得了满堂喝彩。这里，我仅对他讲座中的一些观点和内容提供了一种哲学理解的维度。
周教授以俞伯牙和钟子期的“高山流水”的故事开始了他的话题。对于这段千古以来传为佳话的知音难觅的故事，周教授给出了他独特的理解：俞伯牙痛失知音后知音难觅进而摔琴的行为是不可理喻的。“高山流水”的故事传达出这样一种审美误区：懂音乐者应当能听出音乐中所表现出来的具象之物，如高山、流水。千百年来，“高山流水”给听者造成了主观上的审美压力，人们对于那些没有唱词的纯粹音乐怀有一种敬而远之的态度，似乎只有懂得了音乐表现出来的内容才算听懂了音乐。周教授不禁发出了“音乐何须懂”的感慨。
其实，道理很简单。音乐不是造型性艺术，所以不能直接传达视觉形象;乐谱不具备语义性，因而也不能直接传达思想概念。相比绘画、雕塑等，音乐是艺术形式中离现实的感性直观形式最远的。而正是音乐这种超脱于具象之上的纯粹性，所以黑格尔将音乐视为艺术的最高形式。所以，艺术不在于表现物与实在的相符，如中国画的泼墨写意之风格追求的恰恰是游离于具体情景之上的那种特定的艺术语言所展现的美感。因而伽达默尔说：“艺术的使命不再是自然理想的表现，而是人在自然界中的自我发现。”
如果说艺术不必追求对现实的真实写照，那么是否意味着艺术只是天才的无意识创造，艺术作品只需要具有一种形式美，只是一种康德所谓的“趣味”，从而彻底地与道德、意义无关呢?这种审美区分的观点抽掉了艺术作品里的非审美要素，如目的，作用，内容和意义等，即一部作品向我们展现的一切理解条件，剩下的只是纯粹审美条件，在这个意义上艺术成了“博物馆式的艺术”。如果说这种对艺术的理解是一种偏见，那么我们究竟应该如何看待艺术作品呢?这就涉及到了艺术作品的本体论意义。
接着，周教授为我们讲述了音乐史上的一则故事，这则故事有助于我们理解上述问题。芬兰籍古典音乐家西贝柳斯在创作出《芬兰颂》的时候，芬兰还处在沙皇俄国的统治之下。《芬兰颂》上演后就遭到了沙皇的文化检查官的审查，他们听出了这首曲子曲子所蕴涵的反抗精神，于是这部杰作就被禁演了。
其实，全曲仅有7分钟，没有一句唱词，凭什么就认为这是一首具有特定内涵的作品呢?于是，周教授把这段纯音乐播放给我们听。结果，我们学员的感受与沙皇俄国的文化审查官惊人的一致：我们从乐曲的各个部分分别听出了苦难、抗争、觉醒、胜利等思想内容。站在文化审查官的立场，似乎我们是理解正确了。但问题是，原作者西贝柳斯从来就没有说过这首曲子要表达什么内容!那么，我们理解正确与否的标准又在哪里?正是基于此，周教授评价道：“理解音乐何须要正确?在音乐的审美活动中，体验重于理解，理解得对不对并不重要，重要的是在音乐当中获得丰富的感受。”
的确，理解艺术与体悟宗教的直观方式无法用科学与常识的逻辑作出正确与否的判断。在此意义上，我们的确可以说，有多少观众就有多少哈姆雷特。但是，我们试想，如果我们是那个时代的芬兰人民，身处在外国屈辱的统治下，聆听这首《芬兰颂》的时候，相似的处境与经历必然会引起我们相似的艺术体验，而这正是人的共同感的体现。
艺术的欣赏者面对艺术作品的忘我的陶醉，他们把自己的全部生活体验以一种非概念式的朦胧形式与艺术作品相结合，他们在《芬兰颂》中窥见了影影绰绰的自己，发现了这个苦难而真实的现实，听到了振奋人心的激励，看到了美好生活的希望。他们对艺术作品的理解使得艺术改变了他们自己。不知是为什么，真正艺术的美总是能引导伦理的善，这正是艺术的力量所在。张世英先生也认为，审美意识是优先于道德意识的，善是美的必然结论。正如伟大的古希腊悲剧，它那悲壮的行而上的酒神精神仿似女巫的咒语把观者的心蛊惑，观者进入悲剧的情境其实是观者重新置身于意义的连续性中，观者在悲剧中更深刻地认识了自己。这是悲剧美的伦理功用。
所以，在艺术的体验中存在着一种意义丰满的过程，一部可以称之为艺术的作品一旦诞生，也就进入到了历史的解释学循环中。我们在不同的时代背景、文化传统中对同一部艺术作品有着我们独特的解释，这些带有着深深的时代和文化烙印的解释不是这部艺术作品之外的单独存在，而是参与到这部艺术作品的意义构成中来了，使得这部艺术作品越来越具有丰富的内涵和意义。历史上《芬兰颂》曾对芬兰民族解放运动起过推动作用，如今的《芬兰颂》被誉为芬兰的“第二国歌”，远远超出了西贝柳斯创造这部作品的那几页乐谱所承载的重量。
最后，让我们听从周教授的呼唤——走进古典音乐的世界，为我们的灵魂寻找到一处纯洁而优美的避难所。