2023年与心灵相约,与健康同行主题演讲稿精选

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。

与心灵相约,与健康同行主题演讲稿篇一

这就像小马过河，当小马小心的试探着，一步一步地趟过了河，他明白了，河水既没有牛伯伯说的那么浅，也没有小松鼠说的那么深。只有自己亲自试过才知道。从我自己的亲身体验来说，高品质的课程，对于有内在成长渴求或者在生命中碰到困境的人来说会是非常好的支持。

什么是内在的渴求呢？当一个人外在的生活看上去都是非常好的甚至堪称完美，有好的经济收入，好的职位好的车子好的房子，稳定的家庭，在外人看来真是好福气，但是这个人本身却有一种内在的缺失，总觉得生命中少了一点什么，而这个少了一点成为他或她生命中的痛点，外在的资源再丰盛却缺少了内在的那份真正的喜悦与圆满，于是他或她开始在生命中找寻，在生命中找寻某些不一样的东西，对于这样的人，真的建议可以开始参加一些身心灵的课程或者可以探寻一些修行的法门，在这里我们可以找到很多志同道合的朋友，共同找寻心的家园。

那什么又是生命中的困境呢？生命中总是有困难，一个人从小到大要克服种种困难也品尝风雨过后的喜悦，我们就是这样一步一步更加趋于成熟练达，我们每个人都具备克服很多困难的能力和意志力，而我们每个人身边都不乏很多支持的资源：爱人、朋友、同事、兄弟姐妹、父母……

我这里所特别指出的生命困境，是指在你的生命中事业上或者关系上亦或者自身的情绪上出现了很大的困难，你已经没有办法通过以前的方式找到出路，而恰恰在这个时候，有某个身心灵课程的消息出现在你面前，我建议你大胆一试，不外乎几千元钱加上几天的时间，而通过这样的课程你可以学习到很多的方法，清理自己的情绪，疗愈童年的创伤，体会整个团体的支持，并且学习到一些方法可以运用在自己的日常生活中，学会从自己的内在找到更多的力量与智慧去面对日常生活的种种挑战。

还有一种人既没有面临内在成长渴求也没有在生命中碰到很大的困境，而在这个时候有这样的身心灵课程出现在他们的面前，他们开始对于内在的成长产生了好奇，这样的人还是可以选择合适的课程去体验，带着对于生命的好奇，去品尝在以前的课堂里面没有过的体验。

因为在目前中国，由于教育体制的局限，我们的主流教育过于强调智性的开发，我们所有的竞争都集中在对于知识的学习，而我们几乎从来没有学习过如何处理我们的情绪和感受，我们过于活在头脑中，也迷失在头脑中，这样的迷失让我们的生命窄化，并在生活中创造出非常多的冲突，我们非常缺失对于情绪和身体感官的关注和教育，我们也缺失了对于生命本身的探究和体会，而身心灵的课程大部分的都是运用各种方法技巧去探索我们的身体、情绪、感官还有很多超越头脑的现象，而我们的生命因为这些会更加饱满，我们对于生命也会会有更宽广的视野，而且在这些课程中都有非常实用的方法可以更好的协助我们在生命中更加沉淀下来，成为自己的主人。

由此看来，适当的参加一些身心灵课程对于生命的扩展还是相当有助益的，只是如今市面上的课程非常多，有的价格非常昂贵，也有一些虚夸功效的现象，所以，想要选择什么样的课程参加，除了勇气，也要谨慎为之，找到可以信任的机构举办的课程也相当重要，也需要根据自己本身的经济状况实际的掂量学习成本与实际的收获之间的平衡。总之是既不要妖魔化身心灵课程，也不要过于圣神化身心灵课程，这样无论我们选不选择去上课，也不需要过于纠结与烦恼。

与心灵相约,与健康同行主题演讲稿篇二

还记得刚刚懂事的时候，仿佛感觉世界上的每一样东西都是神奇而神秘的，想去尝试一下，但是又害怕这个东西会有什么危险，所以总是摇摆不定，只能用泪水来发泄。那时，心灵是幼稚的。

后来，年龄稍微大了一点了。有些以前不敢做的事情也敢了，因为做到了以前不能做的事情，所以非常的快乐，每天总是洋溢着笑脸。那时，心灵是快乐的。

都说“人比人，气死人”，上了幼儿园之后，每天接触的人一下子就多了起来，自己也不是掌上明珠了。况且还有很多小朋友的能力在自己之上，所以微微有一点沮丧。那时，心灵是失望的。

大约五六岁的时候，记得我那时一下子就从全班跑步倒数第一成了数一数二的高手，小朋友们都很“崇拜”我，自己小小的虚荣心毛病也就犯了，而且那时思想也成熟一些了，所以那时的心灵是交错在想高兴又高兴不起来里。

入学了，当时感觉突然从幼儿园的老大变成了小学的老小，误差太大，再加上一开始同学们都不熟悉，所以话不多，只是跟几个比较要好的朋友一起玩，那时，心灵有一点点的不高兴。

一年级第一次的期中考试，考得不错，爸爸奖励个陀螺，非常快乐。觉得上学还不错，嘻嘻。心灵是暗暗窃喜的。

二年级了，同学们也都熟悉了。感觉自己在班里个方面还是不错的。不过有一些家里富有的同学买了一些我没有的东西，想要，又怕父母不同意，所以一直憋着没说，那时，心灵是沮丧的。

三年级是中年级了，可以叫两个年级的学弟学妹“小屁孩”，感觉很好。呵呵，虽然可以叫，潜意识告诉我不要叫，如果是年龄小一点，不会听的，但是毕竟成熟了很多，对潜意识也有了解，所以就没叫。那时，心灵是成熟的。

五年级，升入高年级之后又有许许多多的困扰。功课间艰难了起来，作业渐渐多了起来，老师渐渐严了起来。这让在一二三四年级管的比较松的我们很不适应。但是一想到要升入六年级，要考初中，有非常快乐和期盼，所以，现在，我们的心，都是充满着憧憬的。

这是我心灵成长录的一部分，要是按一本书来算，这只能算是个前言。以后，人生的路还很长……