最新四年级游泳日记200字通用(8篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

四年级游泳日记篇一

前几天，我们进行了为期3天的军训。在军训中，我收获了很多。学会了团结，集体意识和更强了。也学会去关注别人，这几天，也非常锻炼我的毅力。

就像在齐步走的时候，你不仅要把动作做到位，还要关注别人的脚步，迈的步子大小，和自己的是否一致，如果不去关注别人，没有集体意识的话，齐步走根本实现不了。

在站军姿时，我们需要有毅力的去坚持下来，告诉自己你能行，站军姿时，会肩膀酸，脚后跟疼，腿疼，但家长们平时可没比这轻松。我们要少给他们添麻烦，所以，要学会坚持，去体谅他们。不仅是自己不容易，别人也同样不容易。

军训期间一直陪伴我们的老师们给我们买水，站在旁边看着我们训练，他们也很辛苦，教官们更不用说了，他们每天睡觉不超过5个小时，白天要给我们训练，晚上还要开会，他们也同样受着训练，同样执行总教官的命令，他们对我们的训斥都是为了我们，都是对我们的爱，我们要体谅他们的不容易。

在这几天军训中，我有了团结意识，身体素质也变强了，皮肤上也印下了成长的痕迹。

难忘的第一次军训

四年级游泳日记篇二

一学期的学习终于结束了，又要放暑假了，在暑假里，我和我的好伙伴李罗约好了一起去学习游泳。

7月1日到了，我和李罗如约来到四十二中的游泳班报名，过了几分钟，老师带我们来到了水池边，老师说：“同学们，从今天起，我们就要相处15天了，希望在这15天中，同学们都能学会游泳。老师的话音刚落，她就带着我们做游泳前的准备活动。1分钟后，老师又带着我们到水池边。

正式的学习开始了。首先老师教我们如何下水。上岸，再教打水。下水的动作不难，可起水就难了，因为每个人挤在一起，没有空隙，如果两个人一起上岸，会打架的，所以我只好等别人上了岸，我才上岸。

学打水可有趣了，老师说：“脚要绷直，不能弯曲，而且要有力，整齐，没有力气，就罚我们打两百下水。真吓人，没打几下水，有些人就坚持不住了，他们多想休息一下啊！可是却被老师泼了一脸的水，真是狼狈不堪啊！

第二天，老师又要检查我们学习打水的情况，不合格的又像昨天一样教我们把动作学标准了，才过关。

唉，苦日子什么时候才是个头啊！

四年级游泳日记篇三

四年级游泳日记篇四

今天下午，我和爸爸去“中原第一死海”游泳。

一进入游泳区，我就迫不及待地换上泳衣，跑到跳水台上，“扑通”一声跳进泳池，可是我还不会游泳，只能在那里叫，幸好爸爸眼疾手快，把我拉上了岸，可还是让我呛了好几口水。休息了几分钟后，我拿了游泳圈，把它戴在身上，和爸爸进行一次比赛，看谁先游到游泳池的那一边。

我人同时跳入水中，我用力地划着水，可是只能慢慢地前进，爸爸不知不觉地游到了终点，看着好轻松啊!我费尽力气游到一半的时候，让一个人造波浪给打了回去，我只能继续重新开始。过了半个小时，我终于游到了终点，这时候虽然累得筋疲力尽，但却心里非常兴奋。我一看爸爸，咦，原来爸爸等我等的不耐烦，竟然躺在椅子上睡着了。

之后我们又去了“死海漂浮”，我摘下游泳圈，竟然可以漂在水上，我在水上漂着，感觉没意思，只能漂上岸。

我们又去了“海盐沙滩”，原来沙滩都是海盐，我坐在上面，用盐把身体埋住，没想到这还有电视，我看着电视，埋着盐，看了30分钟的电视，爸爸说去玫瑰浴看看吧，我们又去了玫瑰浴。

玫瑰浴竟然是温泉，那里的水是玫瑰花瓣泡的，我们坐到里面，静静地泡着。那里面的水看上去是紫色的，其实也是清水。

我们又去了火山泥浴，原来里面都是一堆黑泥，怎么玩?当然是往身上抹了，我和爸爸坐到里面，把泥往身上抹，结果都给抹成了个“黑”人。我们又跑到浴室，把泥洗掉了。

时间过得真快!不知不觉已经晚上5点了，我和爸爸又游了会儿泳，恋恋不舍地回了家。

四年级游泳日记篇五

大夏天，天气炎热，在空调下呆久了，我决定去游泳池里玩水。

下了水，一股清凉就让我仿佛来到了人间天堂。水拍打在身上，舒服极了。戴上泳镜，闷在水中，我的世界好像成了蓝色。看，泳池里多热闹呀!有的拿着浮板，正在劲头十足的打着游泳自由泳腿，有的在岸上小心翼翼的做划手动作，他们是做的标准又优美呢!有的在泳池里游起了自由泳，一道道水花拍起万丈高，有的在做蛙泳打腿动作，“收，翻，踢。收，翻，踢”，做得开心极了。

我似乎受到了感染，吸一口气，右脚一蹬，就又进入了蓝色的世界，“1，2，3，”我划动了三下手臂，“4，5，6”，我头紧挨水面，张开嘴巴，又吸了一口气，潜入蓝色的世界，鼻子轻轻吐着气，终于，我游到了终点。

游了一圈自由泳之后，我又开始向蛙泳进军。拿起浮板，我的身体开始有些下沉，我夹紧双腿往后收，然后把腿分开，但仍然夹紧，脚往后勾。

最后往左右方向踢，又把腿收拢，就这么做了好几次，我又冲向了终点。

游泳除了自由泳和蛙泳，还有换气呢。深吸一口气，我再一次进入了蓝色的世界，用鼻子轻轻吐出气，整个身体都进入了蓝色的世界，我放松了许多，身体在水中渐渐浮起，用力一翻，在水中打了一个滚儿，我的手臂放松了下来，整个人都好像浸在了蓝色的世界中。

要离开时，我最后一次进入蓝色的世界，身心舒适，吐气自然。好像在为这个泳池告别。水浮在我的脖子上，让我又一次仿佛进入了人间仙境。

每一次，游泳都让我忘却疲劳，每一次都让我感觉凉爽。当那水拂过时，我笑。当水花溅起时，我惊。当身体浸入水中时，我舒适。当我打起水花时，我快乐。我想那就是游泳的乐趣吧。

我多么想永远在这蓝色的世界中愉快的玩耍啊!

四年级游泳日记篇六

我最喜欢游泳了，至于它为什么有趣，请听我慢慢说。

有一次我和爸爸去游泳，那要去更衣室把衣服放在橱子里，锁好门后，拿着钥匙去泳区。我和爸爸开始先适应水温。因为水有点儿凉，爸爸慢吞吞的下水适应。我猛的一跳，跳到水里，适应了。

爸爸说：“该玩游戏了。”我大声喊到“行。”

我们玩的游戏叫……其实我也不知道叫什么名字，嘿嘿……我和爸爸瞎编的。

这就是我经历的有趣的游泳，是不是很有趣呢？

四年级游泳日记篇七

今天，妈妈答应我去游泳馆一整天，我十分高兴，因为我去年学的游泳一次也没练，不知道忘了没有。

到了游泳馆，我换好了游泳衣，就下水了。哇！好凉啊！我心里想：不行，我不能浪费时间。说着，我一下子把全身都放在水底。啊啊啊啊！！！！好凉！我不禁说道。我要开始游泳了，因为快要忘了，所以每次都沉入水底，可是我毫不气馁，一直练习练习练习，弄了半天，终于会了，我穿过分割线，游到了深水区，游啊游。深水区是从1。5米到1。8米深，它是从浅变深。

我在深水区慢慢的游，游过来，游过去。真好玩！！！！我游得是蛙泳，就像小青蛙一样在水平面上浮着，两腿向外一蹬，就可一了。

我又穿过了一个分割线，到了另一个游泳场地，这边也是深水区。

时间过得真快，一会就到了下午4：00，妈妈该来接我了，我到更衣室把衣服换下了，就回家了。

今天真开心。

四年级游泳日记篇八

这几天，爸爸妈妈带着我去游泳馆学游泳。

当然，他们也学，但他们会游泳，只是想把不对的动作改正过来而已啦！

现在，这是我学得第四节课，正在学蛙泳，而且带着气臂袖。

等热完身，教练对我说：“今天咱们到深水区游吧？”我一般都在浅水区游，所以有点害怕，但教练在，我就放心了！于是点点头。

教练让我带上气臂袖和泳镜，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。

等我游完了一圈，教练说游得不错，于是把气臂袖撒了点气。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教练说“不错，可以！游几圈了？哦，两圈了。”我感觉教练是不是找话说？自问自答。教练又给我的气臂袖撒了一点气。就这样，我游一圈，教练就给我撒一点气。最后几圈，我感觉自己游的时候老往下沉，教练还对妈妈说我会游了。但我感觉带着气臂袖不算会游，但这时教练又对我说：“把气臂袖拿下来游一圈吧！”我有点害怕，因为上次不带气臂袖游，我扑通就沉下去了！但不游也得游啊！于是我游了起来，但没有沉下去，真是奇迹！怪不得教练说我会游了。但在我拿气臂袖的时候发现里面一点气也没了！我对妈妈说：“妈妈，这里面……”妈妈已经知道这件事了，笑了笑，带我去换衣服了！因为下课了。